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1/23は草加同好会に出稽古に行ってきました。
この道場の能登谷支部長は柔術も茶帯で大道塾屈指の寝技の強い選手です。（当然立ちも強いですよ）
今回の出稽古でも沢山の技を教えていただき、スパーでは相変わらずの強さでボコボコにされてしまいました。凄く勉強になりました。
では稽古内容ですが、以下のとおりです。（寝技分のみ）
・技研究
−立っている相手に対しての下からの膝十字
−上記の別バージョン
−アキレス腱固めの取り方
−Dynamateで出た技の研究
・スパーリング（２分５Ｒ）
ガードポジションからのパスガードをする時の足の使い方は
とても基本的な動きなのですが、とても勉強になりました。
こうした一つ一つの動作を省略せずに、意味を理解しながら実践することで
寝技については強くなっていくんだなって事を痛感しました。
その後のスパーでは、上記の差が如実に現れ、２分間で２回も極められてしまいました。
当面は基本をしっかりと見直していこうと思います。
以下連絡です。
２／２０予定で、草加道場との合同稽古が実現される予定です。
今回は横浜北道場で行うことになりそうです。
詳細については別途連絡がありますが、
本格的な技を学べる良いチャンスですので、皆さん参加してみては如何でしょうか？
お待ちしています。
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